Liegestützen Wettbewerb 2013 - Ergebnisse
Die Teilnehmer unseres Liegenstützenwettbewerbes waren die folgenden:
Ependinom: http://www.youtube.com/watch?v=VJwllc1TUUU&feature=player_embedded
heißt euch hier herzlich willkommen.
Ihr findet hier eine Serie von Artikeln, die sich unter anderem mit den Ernährungsgrundlagen und den Trainingsgrundlagen erfolgreicher Bodybuilder beschäftigen. Dazu findet ihr in diversen Übungsvideos wie eine korrekte Übungsausführung auszusehen hat.
In unserem Bodybuilding Forum findet ihr weiterhin viele Möglichkeiten euch mit Gleichgesinnten (vom Amateur über den Hobbyathleten bishin zum Bodybuilding-Anfänger) auszutauschen. Themen wie Trainingspläne, Ernährungs- und Diätenpläne erwarten euch genauso wie Diskussionen über Muskeln, Muskelaufbau, Nahrungsergänzungen und Steroide.
Die Registrierung im Fitness Forum ist absolut kostenlos und verpflichtet zu nichts. Ihr habt dadurch die Möglichkeit an den Diskussionen teilzunehmen und z.b. Bilder von euch hochzuladen. Stellt uns in eurem persönlichen Bodybuilding Blog sowohl eure Ernährung als auch euren Trainingsplan in Form eines Fitness Tagebuches vor.
Zögert nicht und holt euch Informationen über das Bodybuilding.
Neuerdings stellen wir Bodybuilding-Rezepte zur Verfügung, die kinderleicht nachgekocht werden können und euch bei eurer täglichen Ernährung abwechslungsreich unterstützen. Die Rezepte sind übersichtlich gegliedert und gekennzeichnet für welche Form der Ernährung sie einsetzbar sind. Darüber hinaus können die Rezepte auch in alphabetischer Reihenfolge (A-Z) ausgewählt werden.
Die Teilnehmer unseres Liegenstützenwettbewerbes waren die folgenden:
Ependinom: http://www.youtube.com/watch?v=VJwllc1TUUU&feature=player_embedded
Muskelbody veranstaltet in der Zeit vom 20.01. - 20.02.2013 den Wettbewerb:
Wieviele Liegestützen schaffst du
Das Ergebnis der Spendenaktion "Dein Bizeps hilft" zu Gunsten der Organistation Strandleben (siehe http://www.muskelbody.info/dein-bizeps-hilft-spendenaktion-1118
Anlässlich des 10 jährigen Jubiläums von Muskelbody wollen wir uns heute einmal sozial engagieren.
Aktion: Dein Bizeps hilft anderen
Was ist das genau ?
Muskelbody möchte sich mit seinem 10 jährigen Jubiläum sozial verbunden zeigen und deshalb an eine soziale Einrichtung eine Spende machen.
Muskelbody.info und das Bodybuilding Forum feiern in diesem Monat den 10. Geburtstag.
Aus diesem besonderen Grunde wollen wir auch mit euch feiern !
Wir haben diesen Monat einige Überraschungen für euch geplant.
Einige wichtige Informationen sind bereits veröffentlicht:
Habt ihr euch schon mal gewünscht zu wissen, wie Arnold Schwarzenegger vor Jahren trainierte um zum besten Bodybuilder seiner Zeit zu werden ?
Brandaktuell präsentieren wir euch die Platzierungen des Bodybuilding Wettbewerbes des Jahres 2012 aus Las Vegas, Nevada, USA:
Auch in 2012 freut sich Muskelbody.info wieder das allseits beliebte Tippspiel und Gewinnspiel zum Bodybuilding Mr. Olympia 2012 anbieten zu können.
Natürlich haben wir weder Kosten noch Mühen gescheut.Team Muskelbody freut sich, Euch tolle Preise imGesamtwert von ca. € 250,- offerieren zu können! Das könnt Ihr gewinnen:
Die Wettkampfentwässerung
L-Glutamin