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Algen frisch

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 11:46

Algen frisch

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
36.6 kcal
Kohlenhydrate: 
2.1 g
Eiweiss: 
5.9 g
Fett: 
0.4 g
Ballaststoffe: 
0.3 g
Wasser: 
90.5 g
Vitamine
Vitamin A: 
67.0 µg
Carotin: 
0.4 mg
Vitamin B1: 
0.2 mg
Vitamin B2: 
0.3 mg
Vitamin B6: 
0.0 mg
Vitamin C: 
0.9 mg
Vitamin E: 
0.0 mg
Folsäure: 
108.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
70.0 mg
Kalium: 
127.0 mg
Magnesium: 
100.0 mg
Natrium: 
98.0 mg
Phosphor: 
11.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.1 g
Spurenelemente
Eisen: 
2.3 mg
Zink: 
1.1 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
50.0 mg
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