Thema: Abnehmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.09.2004, 17:19   #5
skyd1v3r
 
Benutzerbild von skyd1v3r
 
Registriert seit: 28.06.2004
Ort: Stuttgart
Beiträge: 113
skyd1v3r eine Nachricht über ICQ schicken
Permalink
Zitat:
Zitat von paletti
ar3,

aber Cardio nach dem Krafttraining ist auch effektiv weil dein KH speicher schon leer ist. folglich geht es gleich an die fettreserven.
...und muskeln...
denk zumindest an nen eiweisdrink nachm training.
__________________
Zeit ist das, was man an der Uhr abliest. (Albert Einstein)
skyd1v3r ist offline   Mit Zitat antworten