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Alt 29.03.2005, 11:10   #44
mama67
 
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Ort: Naturalhausen
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XS1CHT,
creatin sollte man eh dauerhaft nehmen.
dass testosteron die creatinsynthese so deutlich erhöht, halte ich persönlich für nicht gegeben. dies ist meine subjektive meinung!! mit der kombinierten einnahme von oxa sieht das schon anders aus! da knallt es im kraftbereich ordentlich.
in jedem fall würde ich idr enpfehlen nach der kur 10gr. crea / tag zu supplementieren, und das über einen zeitraum von 6 wochen.
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ALLES WIRD GUT!!!
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