ja da hast du nicht unrecht, habe jetzt in knapp 6 Monaten 10kg zugenommen
von denen ich jetzt 5kg wieder abgenommen habe und schon halbwegs in Ordnung aussehe, also wird der großteil dieser 5kg Muskelmasse gewesen sein ... und das in der Zeit
aber ich denke mit der Zeit geht es nicht mehr so schnell vorwärts