schon klar. Ist aber nicht so einfach das mittelding zu finden. hast du
zu wenig KH fehlt die Energie. Hast du zuviel setzt es an. Bin gerade
dabei mir nen exakten ernährungsplan aufzustellen. Mein Problem sind
aber immernoch die KH. Wieviel gr pro Tag sind zu empfehlen?
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