Ich nehme an das du noch nich lange trainierst,von daher 3 wochen nix tun ist nich grade gut.....!!
Wenn du schon länger trainierst wird das nich schlimm sein,da der Körper sich mal SUPI erholt,seidenn du bist ein koksa partymacher,dann kannste den sport vergessen!!
Hoffe mal das du nich ein Partyfreak bist,den die leute sollten besser den Sport sein lassen!!
Aber esse mal schön in den 3 Wochen....viel ew voralllem,und dann packstes nach den 3 Wochen mit NOCH mehr ergeiz an!!
Gruss Fitline
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