@anfaenger....du Partybildermensch
Kann mit nicht vorstellen das du mit gk dann GUT aufbaust!!
Vorallem nicht,im vergleich zum Split!
Ich wette sogar das du erst nach dem Training isst wenn du Hunger hast!
Erstens bist du anscheinen nur Party am machen (die bilder von zeig dein wahres face)
und ausserdem wenn ich das so sehe,hast du null genetik ,da du ja noch nicht mal ein bissl fett ansetzt!
Du meinst viell...du hättest genetik,aber das ist weil du kaum kf hast,dann wirkt as anders!!
Gruss Fitline