zu viele adern werden sichtbar
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Hi,
ich trainiere seit ca einem Jahr und habe auch meine Ernährung umgestellt. Ich habe zunehmend das Problem, das ich keine Masse aufbaue sondern nur die Adern immer mehr hervortrehten. Anfangs war das ja noch okay aber mittlerweile wird das echt krass.
Was kann ich dagegen machen?
gruß drummer
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"Bück dich Fee, Wunsch ist Wunsch... "
Fressen gehört zum Job
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