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Zitat von ikarus7
Zitat von bambam :
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Weite Klimmzüge für einen breiten Rücken ist Unsinn.
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Wenn ich mich nicht irre, steht es aber genauso hier im forum bei den bildbeschreibungen für rückenübungen.
bitte korrigieren. |
nein, richtig. aber es ist bei weitem nicht die einzige und in meinen augen auch wegen den aufgeführten gründen nicht die effektivste.
wenn du nur eine gerade stange hast mach klimmzüge im untergriff.