Heute war`s train ganz gut.. diät läuft optimal.. bin stolz auf mich hab trotz aller verlockungen noch nicht gesündigt.. mal sehen.. evtl. morgen ne kleinigkeit...der schmarrn würde die diät ja eh nur unnötig verlängern
Highlight ware heute das gestreckte Kreuzheben mit 120kg.. mein Beinbizeps is immer noch hm ich sag mal sehr im arsch
