Zitat:
|
gestreckte Kreuzheben mit 120kg
|
alle achtung
bei mir fehlt da noch etwas die griffkraft. vom rücken und den beinen wäre mehr drinnen aber bei 110kg fällt mir schon fast die hantel aus den händen
ich versuche es aber beim nächsten mal mit dem kreuzgriff, ev. kann ich mich dann auch steigern.