Das Essen war toll und reichlich hab mich grad gewogen vollgefressene 89,7 najo in ein paar tagen bin ich wieder bei 87-88 also noch ganz gut davon gekommen, das es morgen wieder bis aufs raclett normal im plan weitergeht (raclet mit pute versteht sich ; ) ) werd nochn bisschen reis dazu machen passt schon... Aber was son paar Kohlenhydrate doch mal kurzfristig ausmachen...die adern werden nur so rausgedrückt.. total toll : ) najo nu geh ich schlafen.. die letzten tagen hats da ein bisschen gehapert.. weis auch net warum..
|