Thema: Mein Ernährungsplan
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Alt 01.01.2007, 17:16   #10
robert234
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Also ist normales Eiweißpulver besser als Whey?
Morgens und direkt nach dem Training ist Whey besser (weil schnell), sonst jedoch normales Mehrkomponenten-Protein.
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Alle großen Dinge sind einfach und viele können mit einem einzigen Wort ausgedrückt werden: Freiheit, Gerechtigkeit, Ehre, Pflicht, Gnade, Hoffnung.
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