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Zitat von Andorphine
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Zitat von Christian2006
ohh du Bierliebhaber, in einem Glas ist 0,2 -0,3l bier drin und nicht einen halben Liter, führende Wissenschaftler empfehlen 1Glas Bier oder Wein am Tag.
Sicherlich nicht ohne Grund.
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da der kollege oben aber von weizen spricht relativiert sich deine klugscheisserei 
das wird nämlich üblicherweise in 0,5l gläsern serviert!
und alk nach dem training ist mist. wenn du das nicht weißt hast du noch nie trainiert. und die wissenschaftler empfehlen bier oder wein nicht wegen dme alkohol, sondern aufgrund der anderen wertvollen substanzen.
das einzig positive für deinen körper an alkohol ist die entspannende wirkung. mehr nicht... |
Alkohol bietet eine Schutzwirkung fürs Herz , also wenn du davon noch nie was gehört hast weiß ich auch nicht
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natürlich ned 5 flaschen täglich, nach dem training weiß ich ned, aber 1 Glas stelle ich mir ned als wirklich gravierend vor.
Aber nachhem training habe ich eh keine lust auf bier.