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Zitat von Snoopy_85
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Zitat von tn
Wieso morgens nen Shake? Essen macht viel mehr spaß  |
Das schon, aber ~40g EW mit einem Otto-Normal-Verbraucher Frühstück hinzubekommen is schon nicht so einfach
Meine Eltern würden mich z.B. killen wenn ich morgens anfangen würde n Stück Pute zu verlangen 
Und mit Aufschnitt allein bekommt man die 40g auch nicht vernünftig hin.
Hüttenkäse bekomm ich morgen auch nicht in den Mengen runter.... und ein normales Glas Milch/Kakao hat auch nur 10-15g EW.. je nach Menge
--> Shakes bieten sich an, wenn man noch bei den Eltern essen muss
BTT: Also ich bin mit dem BodyAttack auch sehr zufrieden. Ich finde das "dünnflüssige" gerade gut, da es runterflutscht wie Vanillemilch
Habs noch nicht ausprobiert... aber dürfte es nicht automatisch dickflüssiger werden wenn du weniger Milch nimmst bei gleicher Pulvermenge ?? |
So ein Schwachsinn.. 250g Pute haben 50g ew.. sind in 10 Minuten gebraten..
200g Putenbrust vom Aldi als belag fürn Vollkornbrot haben 50g EW is ne Sache von genau 30 sekunden die Packungen aufzureißen u. des Zeug aufs brot zu klatschen..
PS: Ich wohne auch noch bei meinen Eltern
Habe schon ewig kein Mehrkomponentenprotein angerührt.. wenn überhaupt Whey für nach dem Training..