Zitat:
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Zitat von Massefreak1
Beckenheben mit ner KH obendrauf: 40kg 3sätze ab 10wdh
pass mal auf das die nicht abrutscht!!! 
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Die liegt doch im Ständer
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26.05.2005 : 72,5kg
02.06.2005 : 73,2kg Taille: 86cm
09.06.2005 : 70,9kg Taille: 84cm
11.06.2005 : 70,1kg Taille: 82cm
25.06.2005 : 68,8kg Taille: 80cm
17.07.2005 : 68,0kg Taille: 78cm
23.07.2005 : 67,0kg Taille: 77,5cm
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