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Zitat von klitschko99
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Zitat von Massefreak1
Beckenheben mit ner KH obendrauf: 40kg 3sätze ab 10wdh
pass mal auf das die nicht abrutscht!!!  |
Die hat er richtig drauf. Beim erstenmal dachte ich der will mich verarschen.  |
Vorallem dein Gesichtausdruck damals
...hi hi
@clinke
Die hängt Frei zwischen meinen Füssen...und dann halt das Becken heben.