Thema: ich stagniere - was kann/muss ich ändern?
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Alt 23.02.2007, 16:47   #51
Jens1981
 
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mh, ich glaub ich hab nen neuen verdacht.
was hat es aufs training für auswirkungen, wenn man übern tag verteilt zu wenig/richtig empfohlene tagesdosis(also 2-2,5l) oder sehr viel trinkt?
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