Thema: Ernährung vor dem Training
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Alt 25.02.2007, 17:35   #1
Mike 12345
 
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Ernährung vor dem Training
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Hy Leute.
Wollte allgemein mal fragen, wie Ihr euch vor dem Training ernährt.
Habe gehört mal sol Koffein zu sich nehmen.
Stimmt Ihr da zu?Wenn ja dann sagt mir mal wie Ihr das handhabt.
Danke euch. Mike
Mike 12345 ist offline   Mit Zitat antworten
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