Thema: Frage zum Totalen Fasten..
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Alt 10.03.2007, 15:47   #2
pouz
 
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Totales Fasten = Nonsens
Du wirst das nicht durchalten wenn du gleichzeitig noch trainierst.

Cardio nur an Tagen an denen kein Krafttraining stattfindet.
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Die Frage ist, ob sich durch das was du tust, dein Leben verändert.
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