Shrugs lässt du ja ziemlich gern aus
Und ich verstehe immer noch net, warum du dich bei LH-Curls so viel mehr steigerst als bei KH-Curls
Denn der Vorteil von den LH-Curls ist doch nur die Angleichung von linkem und rechtem Bizeps, sonst ist es doch fast das selbe
