So da ich gestern 38,5° Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen und einen grassen Schüttelanfall werde ich obwohl es mir wieder ziemlich gut geht vernünftiger weisse (neue Rechtschreibung
) heute und auch morgen das Training ausfallen lassen. Meine Mutter hat mir irgendwas von Bazillen in der Hertzklappe erzählt von daher wohl besser zu pausieren, auserdem soll man ja ab und zu eine Pause einlegen.
Ich versuche es positiv zu sehen und denke am Montag werde ich wieder mit voller Kraft und Motivation ans Werk gehen. Gestern war das einzige was ich gegessen hatte 120g Müsli, 300g Milch, 30g Whey, 150g Hüttenkäse, 2 dünne Scheiben Brot, Spagetti mit Pute und etwas Paprika.
Gott sei dank habe ich ein sehr gutes imunsystem bzw werde nur sehr sellten Krank und wenn dann bin ich meißtens schnell wieder Fit.
Da ich ja dann heute etwas Zeit habe werde ich versuchen meinen EP etwas zu Optimieren.
Mfg