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Die Einlagen die ich nicht tragen soll sind solche die den Fuß daran hindern nach innen zu kippen, also den Fuß stabilisieren. Da dies aber nur auf Grund abgeschwächter Zehenmuskulatur zurückzuführen ist soll ich meine Zehen kräftigen mit Barfuf gehen und er zeigte mir paar kräftigungsübungen.
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Das Pronations- oder Supinationsverhalten der Füße hängt doch nicht maßgeblich vom Kraftzustand im Vorfußbereich ab, was ist denn das für ein Quark? Barfuß laufen ist natürlich gut, aber auf das Pronationsverhalten des Fußes hat das keinen wesentlichen Einfluß.