Thema: Trainingslog von Massefreak1
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Alt 10.06.2007, 20:40   #45
robert234
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Zitat:
Bin mir nicht sicher ob das mit der Reihenfolge so sinnvoll ist, den Rudern nach KH???
Ich würde die Reihenfolge so machen: Klimmzüge, Latziehen, Rudern vorgebeugt, KH.
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S Läba isch koin Ponyhof!
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