Thema: Morski's reich illustrierter Rezepte- und Trainingslog
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Alt 16.06.2007, 16:49   #14
Morski
Modski & Fitnässer
 
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Mittagessen:
Puten-Hamburger

Zutaten:
200g Putenhackfleisch
1 Ei
1 Zwiebel
260g Roggentoasties
100g Light-Scheiben-Käse

Nährwerte 1052kcal 74,2EW 132,8KH 24,6F

FAZIT : Oh man, war das köstlich. Habe ich heute zum ersten Mal gemacht und bin sehr begeistert.
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg tn_100_0443_139.jpg (91,7 KB, 899x aufgerufen)
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Morski's Säulen erfolgreichen Bodybuildings
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Mein reich illustrierter Rezepte- und Trainingslog (vieles ist da echt lecker )
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