Hallo ich hab eine länge Pause machen müssen und will nun wieder ins training reinkommen.
Habt ihr mit den Pro-Sana Produkten Erfahrung?
Wenn ein Unterschied zwischen Wey- und normal Protein gemacht wird - welche Produktarten empfehlt ihr?
Whey-Protein (nach training) und 3-Komponenten-Protein (täglich) oder doch eher 6-Komponenten-Protein oder doch egg-Protein und was es noch so gibt?
Danke im Vorraus.
|