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ich überleg mir gerade ob ich auch täglich gehen könnte (2er split)...weil irgendwie fühl ich mich gerade nichtmehr ausgepumpt wenn ich trainieren war...
meint ihr das geht auch?
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erholung fehlt dann halt doch irgendwie...
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Eben. Laß das sein, arbeite besser an der Intensität in den TEs.
