Thema: ich stagniere - was kann/muss ich ändern?
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Alt 27.06.2007, 17:53   #71
Jay Jay
 
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Dann mal Übungen ändern und neue Reize setzen.

1 h nach dem Training fühl ich auch nicht so viel, nur erschöpft.

Aber am nächsten Tag dann, merk ich es meistens.
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