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Muss dir ehrlich sagen die super Werte habe ich da gar nicht so, ich lege es aber auch nicht drauf an. Barbara kann bestätigen, das ich eine sehr ruhige Ausführung, gerade bei so Übungen wie Bankdrücken.
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Was ich auf jeden Fall mal bestätigen kann, ist das Wichtigste: Maurice geht bis an die Schmerzgrenze.
Es ist schietegal, wieviel man drückt/beugt/hebt, solange man hart trainiert- und das tut er in jeder Phase seines Bodybuildinglebens. Im Aufbau mit mehr Gewicht, kurz vor dem Wettkampf mit weniger- aber eben immer solange, bis es wehtut.
Wenn man mal neben Maurice gestanden hat, begreift man, wo sein Schwachpunkt liegt: der Junge hat schmalere und feinere Gelenke als ich. Und da tut es dann auch als erstes weh!
Aber genau diese Struktur macht ja auch seine schöne Linie aus; schmale Taille, feine Gelenke und pralle Muskeln- gerade auf den Schulter/ der Kapuzenmuskel- das macht schon mal ne tolle V-Form.