Danke für eure Antworten, aber Vermutungen helfen mir nicht weiter. Wie gesagt, frage mich, ob man Creatin auch direkt mit Dextrose oder Traubensaft einnehmen kann (liest man oft) und falls nein, ob ich nach der Dextrose, die ich ne halbe Stunde nach der Creatineinnahme nehme, direkt danach schon essen darf?
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