30.07.2007, 03:41
|
#2
|
Registriert seit: 16.10.2006
Ort: Wien
Beiträge: 470
männlich
Gewicht: 74 Kg
Größe: 176 cm
|
TE vom 29.07.'07: Beine/Bizeps - Dauer: ~70min
- Kniebeugen: 70|90 – 8|6,7,7
Beinstrecken: 55|45 – 10,10,10|14,14
Beinbeugen: 50 – 12,12,12
KH-Wadenheben einbeinig: 40 - 11,11
LH Curls: 40|30 – 7,7,7|12,10
Scott Curls(SZ-Stange): 32 – 10,10,10
Besondere Vorkommnisse: keine
|
|
|