uhhh schwere frage robert, ich habe keine ahnung mehr @ Umfang beim Trainingsbeginn
wenn ich runter zu meinen waden guck find ich die einfach nur klein und schwach...
hab ein anderes großes Problem momentan und es ist mal wieder meine Brust die ich einfach nicht spüre beim Train außer bei KH Flachbankdrücken momentan, ich verzweifel noch an den 2 Dingern
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"I have no fear of fainting. I do squats until I fall over and pass out. So what? It's not going to kill me. I wake up five minutes later and I'm OK." - Arnold Schwarzenegger!
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