Thema: Trainingslog von hmm...egal
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Alt 09.08.2007, 16:09   #15
hmm...egal
 
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Als Trizepsübung würde ich es sehr ungern machen. Dann trainiere ich die Brust 1-2 mal aktiv und 1-2 passiv.
Aber wie sieht es mit der Dehnung aus???
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