ich trainiere auch wieder einen gk nur um neue impulse zu setzen...bin wenn ich scharf trainiere - also ohne unnötiges gelabert in knapp 1:30 fertig, was hart an der grenze ist...
und beintraining - basketball ist kein beintraining...beintraining brauchste für die wachstumshormone, die dabei ausgeschüttet werden...
tomarse hat vollkommen recht.
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