Der äußere Wadenkopf ist bei mir viel schwächer entwickelt als der innere. Hatte schon meinen Trainer gefragt und er meinte ich soll es lieber net machen, weil es die Knie einseitig belastet.
Nagut werde dann Wadenheben mit nach innen gedrehten Fußspitzen machen. Nur stehendes oder auch sitzendes WH mit innen gedrehten Fußspitzen?
Finger habe ich keine Probleme. Ist nur die rechte Wade! DieLlinke ist entweder völlig ok oder der schwache Schmerz wird von der rechten Seite in den Schatten gestellt das ich es net bemerke.
Dann wird der Schuhkauf ab heute lustiger werden oder sind das nur Einlagen?