Thema: Trainingslog von Maddin86
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.09.2007, 20:38   #6
hmm...egal
 
Benutzerbild von hmm...egal
 
Registriert seit: 24.04.2006
Beiträge: 3.122
männlich
Gewicht: 83 Kg
Größe: 179 cm
Permalink
10 wdh. sind für den Muskelaufbau ok, brauchst dich net zu schämen. Ist ausserdem ne anstrengende und gewöhnungsbedürftige Übung.
hmm...egal ist gerade online   Mit Zitat antworten