Zitat:
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dass sobald hier einer irgend ein Mittel zur Gewichtsreduzion hervor bringt, heisst es das ist "böse". Aber beim Muskelaufbau gibt es nur "gute" Mittelchen oder wie jetzt?
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Wer sagt denn hier so etwas?
Zitat:
sollten die BB´s, die Muskel aufbauen,
auch einfach nur Trainieren und immer mehr Wiederholungen mit mehr Gewichten nehmen/machen (wie auch immer).
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Was willst du damit sagen? was sollten die BB's?
?
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