Probleme im Handgelenk bzw. probleme beim greifen der hantel
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Hallo erstmal , ..
Ich hab da mal eine Frage
seit kurzer Zeit habe ich Probleme im linken Handgelenk bzw. dadurch das beim Greifen der Langhantel sowie der Kurzhantel keine Kraft aus dem Handgelenk kommt , bekomm ich die KH nur schwer umgesetzt aber die eigentliche Kraft ist vorhanden ..
Weiß jmd. woher das kommen könnte bzw. was man dagegen machen kann ?
Danke im voraus
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