Hatte oft Sodbrennen seit 2 Wochen ca.
Könnte auch dadurch sein, dass ich in der Schule gleich nach den Sommerferien wieder ungewohntem Stress ausgesetzt bin und meine Schlafzeit von 9 Stunden auf 7 Stunden herabsetzen musste.
Mehr Gemüse essen wäre ne Idee, aber da Rosinen und Spinat ja besonders basisch wirken sollen, dachte ich das wäre gut...
So habe leichten Husten, bestimmt wird das wieder eine 3-wöchige Erkältung
, weiß nicht ob ich übermorgen überhaupt trainieren soll
