Thema: Trainingslog von RV
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Alt 18.09.2007, 21:43   #25
Short Dawg
 
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hmmm...ich bin taggebunden, heißt ich trainier montags, mittwochs und samstags.

Nen 2er 1,5 mal also mit abwechselnden TEs, wenn dann eine TE in einer Woche nur einmal dran ist mach ich in dieser 1-2 sätze einer grundübung mehr.

falls du das meinst
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Deutsches Land mein Vaterland
Deutsche Fahne mit braunem Rand
Darum erheb ich meine Hand
gegen mein Vaterland
Darum erheb ich meine Hand
gegen deutsches Vaterland
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