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Zitat von green
massefreak isst du den magerquark pur ???
deine erbährung ist ja echt krass, respekt das man sowas durchhalten kann^^
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Den Quark im Frühstück werde ich mit dem Apfel essen entweder in Stückchen reingeschnitten oder zermixt. Den Nachtquark esse ich pur, finde es gar nicht mehr so schlimm bzw macht mir gar nichts.
Naja und durchgehalten hab ich es ja noch nicht
. Mir fallen halt keine besseren einfachen Gerichte ein.
Ich hoffe ich kann so viel Muskeln wie möglich halten sonst werde ich extrem depri sein!
