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Trainingslog von Massefreak1
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25.09.2007, 10:03
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Massefreak1
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Ok dann werde ich mal noch 3 Sätze Schulterdrücken vor dem Seitheben machen und Seitheben nur 2Sätze.
Edit: Meinst du Trizeps/Bizeps reichen 3 Sätze?
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wenn man tiere nicht essen soll, warum sind sie dann aus fleisch??
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