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ihr macht einen lockeren Trainingskampf.
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Klingt das nach "haut einfach drauf los"?
Es ist ein Trainingskampf, man kann seine Technik verfeinern, Kampferfahrung sammeln, den Kampf mit einem Gegner kennen lernen und seine Schwächen erkennen. (Deckung, Kondition etc. etc.)
Getreten und geschlagen wird MEISTENS (kommt auf den Verein an) nicht all zu hart.
Tritte, Knie- oder Ellbogenstöße gegen den Kopf sowie böse Uppercuts sind im Sparring meistens untersagt.