Zitat:
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Zitat von Dragracer
Das scheint so zu sein. Dachte nur, da deine Daten vom Gewicht zur Größe her besser sind als meine, müsstes du doch mehr drücken können. Ich glaub aber eher deine Schwäche is der Trizeps, kann das sein? Frenchpress mit 5.5 KG ist ja auch nicht soviel. Wobei ich nicht weiss wie intensiv du die Übung machst.
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Also beim Bankdrücken versagt die Brust, das war auch schon anderst. Die ausführung ist bei mir allerdings sehr sauber und teilweise sehr langsam Kadenz liegt meistens bei 3/3 oder langsamer je nach Übung.