Tag!
ich bin 20 jahre alt, 1,80 groß und wiege 80 kg!
bissl zu hoher kfa!
so ca 18-20 %
mein puls loegt bei 60-80 ruhepuls
mein bluthochdruck heute 5 mal gemessen,von morgends bis abends,durchschnitt 140 zu 92
das ist zu hoch,meinen ich und meine eltern1
was kann man dagegen machen?
wie kann ich ihn auf dauer senken?
lg!
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