Hi zusammen,
bin seit eben hier im forum angemeldet, und dass ist auch der 1. Thread in den ich reinschaue! Ich bin 16 Jahre alt und wiege nur magere 57 kg bei 1,75
war erst 3x trainieren und werde mich gleich mal durch den Ernährungspart lesen, ich hab mir schon die Beschreibungen bei
[edit: bitte keine links zu fremden shops. trotzdem herzlich willkommen. mfg smertin]
druchgelesen, und weiß jetzt absolut nicht worauf ich achten soll, denn mehr als 45?/monat will/kann ich nicht ausgeben, und dass zahl ich ja allein schon für ein paar vitamine...
Liebe Grüße an alle....