[Riddick84]

Stand 3. Woche: Kraftwerte sind beim BD um 5kg bei gleicher Wdh. Zahl gestiegen, Kniebeugen konnte ich beim max. Gewicht locker noch 2-3Wdh. mehr machen. Allg. gutes Kraftgefühl beim Training.

Körpergewicht heute Morgen: 83,8kg