Thema: vorgebeugtes Rudern im Ober,- oder Untergriff
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Alt 30.12.2007, 16:21   #11
robert234
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Zitat von Rogueone Beitrag anzeigen
Also fassen wir mal zusammen: Jeder wie er mag

Hätte da aber gleich noch ne Frage: Was gibts noch für Übungen für den Beinbizeps außer Beincurls und gestrecktes Kreuzheben?
Good Mornings.
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S Läba isch koin Ponyhof!
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