Ab morgen gibbet nach dem Training Dextrose. Danke für den Hinweis. Ich dachte mir eigentlich schon, dass es was mit den Glykonspeichern zu tun hat. HÄtte nicht gedacht, dass es so schlimm sein kann, dass sogar Muskelmasse abgebaut werden kann. Also brauch ich ja auf dich Milch nach dem Training auch nicht verzichten. ^^
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